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Sie fragen sich sicher,
- ob das Ernährungsprogramm “Wissen wie du isst ©â€ eine Diät ist?
- Nein, „Wissen wie du isst ©â€œ ist mehr.
Es ist ein Ernährungsprogramm, mit dem man den Körper entschlacken kann und für einen gut funktionierenden Stoffwechsel sorgt.
- ob die Mahlzeiten schmecken und satt machen?
- Ja, denn Sie werden keinen Hunger haben.
Sie gebrauchen während der Zeit des Programms „Wissen wie du isst ©â€œ eine Nahrungsliste, auf der Sie u.a. Fleisch, Geflügel,
Fisch, vegetarische Kost,
Brot, Gemüse und Obst finden.
- ob Sie hinterher Ihr Gewicht halten werden?
- Ja, denn Sie lernen sich besser zu ernähren und richtig zu bewegen.
Ziel ist es, ein dauerhaftes und bleibendes Ergebnis zu erreichen, das sich auch über längere Zeit halten
lässt.
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